当前位置:首页 > 中医养生 > 这个穴位按一按,立马缓解胃痛、消化不良!

这个穴位按一按,立马缓解胃痛、消化不良!

时间:2023-12-04 20:42:38

平时吃得太多,消化不好,该如何用穴位的方式缓解呢?这个对胃好最有名的穴位——足三里!来一起看看!


【穴位释义】

胃经气血在足三里形成较大的气血常

足,指穴所在部位为足部,别于手三里穴之名也。三里,指穴内物质作用的范围也。该穴名意指胃经气血物质在此形成较大的范围常本穴物质为犊鼻穴传来的地部经水,至本穴后,散于本穴的开阔之地,经水大量气化上行于天,形成一个较大气血场范围,如三里方圆之地,故名。三里、下三里名意与该穴同,下,指本穴位处足之下部,别于手三里穴所在之部。

【定位】

犊鼻下三寸,距胫骨前缘旁开一横指(中指)。

【操作要点】

直刺1~2寸。


【取穴方法】

坐位屈膝。先确定犊鼻穴的位置,自犊鼻直下4横指,按压有酸胀感处即为此穴。

站位,弯腰。用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘,余4指向下,中指尖所指处即为此穴。

【主治】

胃痛,呕吐,呃逆,腹胀,腹痛,肠鸣,消化不良,泄泻,便秘,痢疾,咳嗽气喘,心悸气短,乳痈,失眠,癫狂,头晕,虚劳赢瘦,水肿,膝痛,下肢痿痹,脚气。


【保健养生】

胃痛,呕吐,呃逆,腹胀,腹痛,肠鸣,消化不良,泄泻,便秘,痢疾,咳嗽气喘,心悸气短,乳痈,失眠,癫狂,头晕,虚劳赢瘦,水肿,膝痛,下肢痿痹,脚气。

以后胃痛、消化不良不如找它来帮忙吧,马上见效!

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如有需要请联系专业的养生医师!
相关阅读
  • 龙骨的功效与作用,龙骨有什么好处

    龙骨的功效与作用,龙骨有什么好处

    龙骨是一种中药材,也叫五花龙骨。为古代哺乳动物象类、犀类、三趾马、牛类、鹿类等的骨骼化石。既可以食用,也可以作药用。那么龙骨的功效与作用是怎样的呢?一起来看看吧。
  • 壮阳最好的四大中成药,这四大中成药壮阳最好

    壮阳最好的四大中成药,这四大中成药壮阳最好

    肾虚是一种很常见的疾病,而造成肾虚的原因也有很多。对于男人来说肾的健康很重要,因为肾虚给男人带来的危害非常的大,所以补肾壮阳成为了男性必须面对的一个难题。那么壮阳最好的四大中成药是什么呢?下面一起来看看吧。
本类排行
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接

养生信息网 Copyright@ https://www.yangshengxinxi.cn 备案号: 湘ICP备2021002727号-3

本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。